今年の目標

昨日は一瞬でしたが、雪が降りましたね
すぐに止んでしまったので、娘たちはとっても残念そうでした
でも、今日はとっても暖かかったですよね？
（日中は仕事をしていたので、あんまり実感出来てないですが…。）


パパ・ママの日頃の運動不足解消と
ここメルのストレス？発散のため、
１月２日から、みんなで走る事にしました
うちの周りをぐるーっと、約３．５㌔・３０分ほどの道のりです。

初日と２日目は、本当にきつかった
日頃、どれだけ体を動かしていなかったか痛感しました
翌日は筋肉痛で歩くのも辛い程でした…。

でも、毎日続けて行くとだんだん辛くなくなって来たんです
走るのも、筋肉痛もずいぶん楽になってきましたよ

走り始める前は酷かった、ここメルのバトルも
ずいぶん落ち着いてきましたよ
もしかして、体力が有り余っていたのかな？？
なんて、思ったりして…。
でも、２匹とも穏やかでいい感じです

走り終わって帰って来ると…。
すぐに、おねんねタイムです
　
　

　　左：半目で爆睡中

　　右：シャッター音に気づいて
　　　　目を開けたメル。
　　　　ぼーーーーっとしすぎ　　　





ここあは、相変わらずパパのおひざでおねんね
メルがパパのおひざに乗っていると、
悲しそうな顔でパパの周りをぐるぐる歩きます。
「俺はパパが大好きだーーーー」　　
ここあの心の叫び  


体を動かすのって、結構？楽しいです
走り終わったときの爽快感
あと、今は少ーしですが、綺麗なお星さまを
眺めながら走る余裕も持てるようになりました

これからも、続けて行けるといいなぁ
これが、今年の目標です